Átfogó mozgásszervi konzultáció – lássa a teljes képet
Pácienseimnél látom, hogy a sérvhez vezető út mindenkinél más.
A panaszok alakulását a testi adottságok mellett a mindennapi terhelési minták – például az ülőmunka / hosszú autózás vagy az ismétlődő túlterhelés –, valamint a nem megfelelő alvás és a tartós stressz is befolyásolhatják.
A konzultációkon feltérképezzük az életében jelen lévő tényezőket, hogy végre lássa a teljes képet.
mozgásszervi konzultáció
Pácienseim sokszor ugyanazt élik meg
Sokan ülnek le velem szemben ugyanazokkal a kérdésekkel, aggodalmakkal:
„Nem tudom, mekkora a baj.”
„Félek a műtéttől. Mikor kell egyáltalán megműteni egy sérvet?”
„Mindig óvatosan mozgok, mert nem tudom mikor jön újra a fájdalom.”
„Banális mozdulattól jött elő a sérv – derült égből villámcsapásként.”
„Nem merem már a gyereket sem felemelni, mert félek a fájdalomtól.”
„Vajon ez már mindig így marad? Harminc/negyven/ötven évesen rokkant leszek?”
20 év tapasztalat – komplex szakmai nézőpont
Mong Györgyi vagyok, gyógytornász-manuálterapeuta és mentálhigiénés prevenciós specialista. Közel 20 éve dolgozom porckorongsérvvel élő páciensekkel. Újra és újra találkozom olyanokkal, akik többféle kezelést kipróbáltak, mégis visszatér a fájdalmuk, és nem tudják, mit tehetnének a saját gyógyulásukért.
Az évek során egyre világosabban láttam, hogy sokuk történetében hasonló minták ismétlődnek: visszatérő terhelések, berögzült mindennapi szokások, életmódbeli és mentális tényezők, amelyek külön-külön talán nem tűnnek jelentősnek, együtt azonban befolyásolhatják a panaszok fennmaradását vagy visszatérését.
Ezért kezdtem ezeket a testi, életmódbeli és mentális tényezőket egy rendszerben vizsgálni – hogy ne csak a tünetekről, hanem az összefüggésekről is érthető képet kapjanak a páciensek.
20+ év tapasztalat
gyógytornász – manuálterapeuta
mentálhigiénés prevenciós specialista
Visszaejelzések
Deréktáji gerincsérv miatt kerültem Györgyihez (amivel azóta sincsen problémám köszönhetően a vele való munkának), később pedig egy örökletes térdprobléma után segített a felépülésben. Györgyi nemcsak a mozgásban segít, hanem mindig érthetően elmagyarázza, mi történik a testemben, mire érdemes figyelni, és mit tehetek a javulás érdekében. Sokszor már önmagában a magyarázat is segít és ettől alább hagy a szorongásom és az a félelmem, hogy a fájdalom már örökre az életem része marad. Az évek során rengeteget fejlődtem, és közel 40 évesen még soha nem éreztem magam ennyire fittnek és erősnek.
Györgyi átfogó szemléletével hitelesen vezetett és kísért végig a terápiás utamon. Rengeteget segített azzal, hogy pontosan látta, hol van valós ok és hol inkább félelem, empatikusan közelített a problémához, rámutatott, hogy pl. idegrendszeri síkon hogyan működik ebben a helyzetben a test. Minden kérdésemre kaptam kielégítő választ és a mindennapokra ergonómiai tanácsokat. Sokkal könnyebb volt így kitartani, ráadásul kétségbeesés nélkül.
Amikor Györgyit megismertem, hosszú évek óta voltak komoly gerinc bántalmaim és hátfájásom, ami már a napi életvitelben is akadályozott. A közös munka nemcsak gyógytornából állt, hanem egyrészt segített a mindennapi életbe beépíteni a megfelelő mozgást, valamint szépen lassan feltártuk a hátfájásom egyéb okait is. Nagyon hálás vagyok azóta is azért a rengeteg segítségért, komplex szaktudásért és türelemért, amit Györgyitől kaptam. A folyamatos mozgás és karbantartás mára rutinná vált és megszűntek a panaszok.
Györgyi azon túl, hogy első pillanattól fogva szimpatikus és meggyőző a tudását, tapasztalatát tekintve, hatalmas segítség is a kezelések során a betegségtudatom alakításában. Megértette velem és emlékeztet, hogy a testem jelzéseiben hinnem kell, hogy egy jól felépített rendszerben élünk első pillanattól fogva, a védőmechanizmusok - és a kialakult betegségek - pedig szépen eredeztethetőek, ha rajtunk múlik feloldhatóak. Megtanított, hogy nem erőltethetjük a gyors gyógyulást amikor a következmények esetleg hosszú évek egymásra halmozódott rossz gyakorlatai miatt alakultak ki, nem kell rögtön hegyeket megmozgatnom újra, viszont az életem további részében igenis figyelnem kell magamra. Ehhez a hétköznapokban jól hasznosítható tanácsokat és gyakorlatokat kaptam, amiket megnyugtató kapaszkodóként bármikor elő tudok húzni egy-egy nem múló vagy visszatérő fájdalom esetén. Neki köszönhetően elhiszem azt, hogy a testünk nem hazudik.
Az elmúlt 15 évben többször volt alkalmam Györgyi teljes emberre fókuszáló módszerét a gyógyulásom érdekében kamatoztatni. A háttérben meghúzódó okok átbeszélése sok tévhitet oszlatot el bennem a felmerült problémákkal kapcsolatban. Komplex és hatékony "megoldáscsomagot" kaptam tőle, ami a mindennapokban is alkalmazható alapja lett a mozgásomnak és egészségemnek
Gyermekem születése után egy évvel kezdődött a kálváriám a 3., illetve 4. csigolyánál kialakult porckorongsérvek miatt. A McKenzie terápia mellett Györgyitől azonnal támogató tanácsokat, bátorítást kaptam és messzemenőkig igyekezett szakmailag is segíteni a sérvek mielőbbi kezelésében. Nekem "rögös" és hosszú volt az út, többször megfogyatkozott a hitem, de a Györgyivel való terápiás alkalmak után mindig visszatért a lelkierőm. Mára már nyoma sincs a szenvedésnek, egy éve boldogan salsázom. Bátran ajánlom őt minden sorstársnak!
Györgyi már az első konzultációnk legelején felismerte a valódi problémámat és nagyon hasznos tanácsokkal látott el. Ennek köszönhetően ma már sokkal mozgékonyabb és aktívabb életet tudok élni. Abszolút tudom őt ajánlani bárkinek, aki mozgásszervi problémákkal küzd.
Két éven át szenvedtem kettős nyaki porckorongsérv okozta fájdalomtól, mikor rátaláltam Györgyire. Ő egy igazi, klasszikus értelemben vert gyógyító, aki a kezdetektől teljes figyelemmel fordult felém, es nem csak kezelte a problémáimat, hanem megtanított arra, hogy pontosan mi okozza azokat, és hogyan tudom kezelni, szinten tartani. A tőle tanultak alapján ma fájdalommentesen.
Tévhitek a porckorongsérvről
Sokan ülnek le velem szemben ugyanazokkal a kérdésekkel, aggodalmakkal:
Az MR-lelet sokszor 10–15 sornyi elváltozást ír le – de ezek nagy része ártalmatlan, tünetet nem okozó jelenség, nem „katasztrófa”.
A sérv legtöbbször már régóta nem okoz tünetet, mégis évekkel később is „sérves gerincként” beszélünk róla – ez fenntartja a félelmet, anélkül, hogy indokolt lenne.
Ezek tüneti kezelések – segítenek, de ha az életmódi tényezők nem változnak, a panasz gyakran visszatér.
Ezek tüneti kezelések – segítenek, de ha az életmódi tényezők nem változnak, a panasz gyakran visszatér.
A gerinc terhelhető, sőt, a progresszív (fokozatosan felépített) terhelésre szüksége is van a porckorongoknak a megfelelő tápanyagellátáshoz. A cél nem a mozgás elkerülése, hanem a helyes mozgásminták visszaépítése.
Pont ez megoldás kulcsa, hogy azt kell megérteni, hogy mi vezetett ide és ezen tényezőkön változtatni.
Abban segítek, hogy jobban értse, mi tarthatja fenn vagy hozhatja vissza a porckorongsérvvel összefüggő tüneteit, min tud változtatni a mindennapokban, és merre érdemes továbbindulnia a javulás felé.
A cél, hogy ne találgasson tovább, hanem átlássa a saját helyzetét, és tudja, merre érdemes elindulnia.
Fontos: A javulás nem mindig egyenletes. Lehetnek jobb és nehezebb időszakok is. A lényeg, hogy értse, mi befolyásolja a panaszait.
Fizikai, mechanikai, életmódi és mentális összefüggésekben.
Kevesebb bizonytalanság, kevesebb felesleges félelem.
A mozgáshoz, a sporthoz és a hétköznapi terheléshez.
És mikor kell pusztán az, hogy a szokásain változtat.
Segítek, hogy összeálljon a kép
A konzultáció során közösen átnézzük, mi minden befolyásolhatja a panaszait: hogyan terheli a testét a mindennapokban, hogyan mozog, mennyit pihen, milyen szokásai vannak, és milyen stressz éri.
Ez nem hagyományos gyógytornaóra vagy kezelés. Az a célja, hogy együtt átlássuk az Ön történetét, és jobban érthetővé váljon, mi tarthatja fenn vagy hozhatja vissza a panaszait.
A Mozgásszervi Konzultációk elsősorban online zajlanak, ha személyes vizsgálatra van szükség, ezt külön jelzem.
Az én filozófiám: nem újabb tiltásokat szeretnék adni, hanem megértést. Abban segítek, hogy jobban értse a teste jelzéseit és a mindennapi szokásait, és lássa, min tud Ön is változtatni azért, hogy javuljon az állapota.
Erre is van lehetőség. Jelentkezhet egy 90 perces Mozgásszervi Konzultációra is, ahol átbeszéljük a legfontosabb kérdéseit és az első lehetséges továbblépési irányokat.
A folytatásról Ön dönt. Ha úgy érzi, hogy szeretné részletesebben feltárni az összefüggéseket és teljesebb képet kapni a helyzetéről, folytathatjuk a 3 alkalmas folyamatban.
Ezt Nyújtja Önnek a „Kiút a porckorongsérvből” Mozgásszervi Konzultáció
A cél, hogy jobban értse a saját testét, a tünetei okát és felismerje milyen szokásokkal fokozza a tüneteket és egyben lássa, min tud változtatni a mindennapokban.
Hogy a közösen töltött idő ne adategyeztetéssel, hanem már az első perctől érdemi munkával teljen.
Elegendő idő ahhoz, hogy ne csak a tünetekről beszéljünk, hanem célzott kérdőívekkel, elemzésekkel és érthető magyarázatokkal részletesen feltárjuk az egymással összefüggő tényezőket.
Nem sablonos tanácsokat kap, hanem az Ön életvitelére, napi rutinjára és terhelési szokásaira épülő összefüggés-feltárást. Az írásos anyagot a harmadik alkalmat követő 5 munkanapon belül kapja meg.
Érthető útmutatást kap arról, hogy milyen változtatások támogathatják a javulását, hogyan illesztheti ezeket a mindennapjaiba, és miért lehetnek fontosak.
Az együttgondolkodás híve vagyok: homályos szakkifejezések helyett logikus, átlátható magyarázatokat kap a teste jelzéseiről és a feltárt összefüggésekről.
Konzultáció eredménye – változás
A célom: félelmek és találgatások helyett értse teste jelzéseit, lássa a saját lehetőségeit, és magabiztosabban dönthessen a következő lépésekről.
A Konzultáció előtt
Nem érti, mi történik a testében.
A Konzultáció által
Tisztábban látja, milyen tényezők vezethettek a panaszához.
A Konzultáció előtt
Fél a visszaeséstől és a műtéttől.
A Konzultáció által
Tudja, mire érdemes figyelnie, és mitől nem kell indokolatlanul tartania.
A Konzultáció előtt
Kerüli a mozgást, a sportot és a hajlást.
A Konzultáció által
Tudja, hogyan térhet vissza biztonságosan, fokozatosan a saját mozgásformáihoz.
A Konzultáció előtt
Magát hibáztatja a sérvért.
A Konzultáció által
Megérti, hogy a panasz egy folyamat eredménye, nem személyes hiba.
A Konzultáció előtt
Nem érti, miért esik vissza, és mit tehetne még.
A Konzultáció által
Látja a továbblépés lépéseit, és tudja, mire lehet ráhatása.
A Konzultáció előtt
Mindig újabb megoldásokat keres, mégsem talál tartós eredményt.
A Konzultáció által
Személyre szabott stratégiát kap, amely támogatja a tartós javulást.
Tiszta kompetenciahatárok
A konzultáció egyik legfontosabb eredménye, hogy ezt pontosan látni fogja. Nem hagyom kétségek között azzal, hogy „valamit kellene csinálni” — megmutatom, hol az Öné a labda, és hol kell mást is bevonnia.
„Mozgásterapeutaként és mentálhigiénés szakemberként a saját kompetenciahatáraimon belül segítek. Ha orvosi vagy más szakellátás szükséges, ezt minden esetben egyértelműen jelzem.”
Erre számíthat a 3 alkalmas folyamat során
A következő négy szakmai lépés a 3 alkalmas folyamatban épül egymásra, amikor van idő a története feltárására, az összefüggések elemzésére és a személyre szabott továbblépés kidolgozására. Itt tudja megnézni, miben különbözik az 1 alkalmas konzultáció a 3 alkalmas folyamattól.
01
Még az első konzultáció előtt kap egy kérdőívet, amelyben a panaszairól, korábbi kezeléseiről, mindennapi terheléséről és életmódjáról kérdezem. Ez segít, hogy előre megismerjem a történetét, felkészüljek a konzultációra, és már az első alkalommal a valóban fontos kérdésekre tudjunk koncentrálni.
02
Részletesen átbeszéljük, mi történt Önnel, milyen kezeléseket és mozgásterápiákat próbált már, mi segített, és mi bizonyult zsákutcának. Sok kérdést teszek fel, de sosem öncélúan: mindig elmagyarázom a mögöttük álló élettani, életmódbeli vagy idegrendszeri összefüggéseket.
Speciális kérdőívek segítségével a mindennapi stresszt, a terhelési szokásokat és az idegrendszeri mintákat is megvizsgáljuk. Így olyan, kevésbé nyilvánvaló tényezőkre is fény derülhet, amelyek hozzájárulhatnak a fájdalom fennmaradásához.
03
A konzultációk és a kérdőívek alapján írásos, személyre szabott szakmai összefoglalót kap. A térkép átláthatóan megmutatja, milyen összefüggések lehetnek az életmódja, a mindennapi terhelése, a mozgása és a tünetei között. Ez segít jobban megérteni, mi tarthatja fenn a panaszait, mire lehet Önnek hatása, és milyen változtatások támogathatják a javulását.
04
A folyamat végére teljes képet kap arról, milyen tényezők vezethettek a panaszaihoz, és mi tarthatja fenn a fájdalmat vagy a mozgással kapcsolatos félelmeket. Emellett az Ön élethelyzetére, munkájára és napirendjére szabott, gyakorlati lépéstervet kap a hosszú távú továbblépéshez.
Válassza ki az Önnek megfelelő konzultációt
Egy 90 perces konzultáció már segíthet tisztábban látni a legfontosabb kérdéseket.
Az egyalkalmas konzultáció után nem készül külön írásos összefoglaló vagy rendszertérkép; a megállapításokat és az első továbblépési irányokat a találkozón beszéljük át.
Az Ön teljes történetének feltárása, az összefüggések elemzése és a személyre szabott lépések kidolgozása azonban nem fér bele felelősen egyetlen találkozóba. A 3 alkalom biztosít elegendő időt ahhoz, hogy gyors, általános tanácsok helyett átgondolt, szakmailag megalapozott irányt kapjon a továbblépéshez.
Árak
25 000 Ft
Az előzetes kérdőív feldolgozását és a 90 perces konzultációt tartalmazza. Külön írásos összefoglaló vagy rendszertérkép nem készül; a megállapításokat és az első továbblépési irányokat a találkozón beszéljük át.
75 000 Ft
65 000 Ft
Kedvezményes csomagár egy összegben, előre fizetve.
A teljes folyamat része az előzetes és célzott kérdőívek feldolgozása, a három konzultáció, az írásos rendszertérkép és a gyakorlati lépésterv. Az írásos anyagot a harmadik alkalmat követő 5 munkanapon belül kapja meg.
Két alkalom között egy-két rövid, aktuális kérdést is feltehet. Az összetettebb vagy új helyzeteket a következő konzultáción beszéljük át.
A 3 alkalom az első konzultáció napjától számított 2 hónapon belül használható fel.
Kinek ajánlom?
Nem mindenkinek ugyanaz a segítség jelenti a megfelelő következő lépést. Ha azonban szeretné jobban érteni a saját helyzetét, és szakértő partnerrel átgondolni a továbblépés lehetőségeit, ez a konzultáció jó választás lehet Önnek..
Rólam
Mong Györgyi vagyok, gyógytornász és manuálterapeuta. Több mint 20 éve segítek mozgásszervi problémákkal, gerincfájdalommal és porckorongsérvvel élő embereknek.
Az évek során sok olyan pácienssel találkoztam, aki már több vizsgálaton, kezelésen és mozgásterápián is részt vett, mégsem értette, miért maradt fenn vagy miért tért vissza újra a panasza.
A történeteikben gyakran hasonló mintákat láttam. Voltak leletek, korábbi kezelések, visszatérő terhelések, mindennapi szokások és élethelyzetek – de ezek sokszor különálló részletek maradtak.
A páciens így rengeteg információval rendelkezett, de továbbra sem értette igazán, hogyan függhetnek össze ezek a saját tüneteivel.
Ezért hoztam létre a „Kiút a sérvből” rendszerszemléletű Mozgásszervi Konzultációt. Itt van idő arra, hogy ne külön-külön nézzük a részleteket, hanem egyben lássuk a történetet, és megkeressük azokat az összefüggéseket, amelyek az adott ember helyzetében valóban fontosak lehetnek.
Így érthetőbbé válhat, mi vezethetett a jelenlegi helyzethez, és milyen irányban érdemes továbbindulni.
Gyógytornászi és manuálterápiás munka
Gyógytornász diploma
Nyolc év kórházi mozgásszervi rehabilitációs tapasztalat
Több mint tíz év mozgásszervi, gerinc- és neurológiai problémákkal élő páciensekkel
McKenzie-módszer, manuálterápia és neurodinamika
Fasciaterápiás, viscerális és stresszkezelési ismeretek
A testi tünetekhez kapcsolódó élethelyzeti és pszichoszociális tényezők árnyalt figyelembevétele
Nemcsak a leletét nézem. Fontos az is, hogyan alakultak a panaszai, mit próbált eddig, és mit tapasztalt közben.
Nem kell bizonyítania, hogy valóban fáj. Abból indulunk ki, amit Ön a saját testéről megtapasztalt.
Érthetően elmondom, milyen összefüggéseket látok, ezek mit jelenthetnek, és milyen kérdések maradnak még nyitva.
Nem ígérek gyors megoldást, ha nincs rá szakmai alap. Ha további vizsgálat vagy más szakember szükséges, azt egyértelműen jelzem.
Az én szakmai tudásom és az Ön saját tapasztalata együtt segít abban, hogy személyre szabott és reális irányt találjunk.
Ha maradtak még aggályai, igyekszem segíteni
Egy régóta fennálló vagy visszatérő porckorongsérv esetén természetes, ha nem szeretne újra úgy belevágni valamibe, hogy nem tudja, valóban segíthet-e Önnek. Az alábbi válaszok abban segítenek, hogy megalapozottabban dönthessen.
A korábbi kezelések és mozgásterápiák értékes részei lehetnek a felépülésnek. Előfordulhat azonban, hogy az egyes leletek, kezelési tapasztalatok, a mindennapi terhelés és a panaszokat befolyásoló egyéb tényezők eddig nem álltak össze egységes képpé.
„Kiút a sérvből” Mozgásszervi Konzultáció nem egy újabb kezelés, hanem annak átgondolása, hogy az Ön esetében mi tarthatja fenn vagy idézheti elő újra a panaszokat, és milyen irányban érdemes továbblépnie.
A konzultáció elsősorban akkor lehet jó választás, ha van már lelete vagy orvosi véleménye, esetleg többféle kezelést is kipróbált, mégis maradtak kérdései. Különösen akkor, ha nemcsak újabb kezelést keres, hanem szeretné jobban megérteni a saját helyzetét.
A döntésben a „Kinek lehet jó választás ez a konzultáció?” rész is segít.
A fájdalma 100%-ban valóságos, és pontos biológiai oka van. Amikor tartós lelki vagy mentális terhelés alatt áll, az idegrendszere védekező üzemmódba kapcsol: lejjebb tekeri a fájdalomküszöböt, hogy figyelmeztesse a túlterhelésre. Ez nem azt jelenti, hogy „képzelődik”, hanem azt, hogy a teste és az idegrendszere valódi fizikai jellel reagál a stresszre.
A „Kiút a sérvből” Mozgásszervi Konzultáció során a testi tényezőket, a leleteket és a korábbi kezeléseket éppúgy figyelembe vesszük, mint a napi terhelést, a regenerációt, a stresszt vagy az élethelyzetet. Nem egyetlen okot keresünk, hanem azt vizsgáljuk meg, hogy az Ön esetében mely tényezőknek lehet szerepük, és hogyan kapcsolódhatnak egymáshoz.
A konzultáció nem fizikai kezelés vagy online gyógytorna. A tünetek történetének, a leleteknek és a korábbi tapasztalatoknak az áttekintése, az összefüggések értelmezése és a következő lépések megtervezése online is elvégezhető.
Ha a megalapozott továbblépéshez személyes vizsgálat vagy más szakember bevonása szükséges, ezt egyértelműen jelzem.
A konzultáció nem ígér azonnali fájdalommentességet vagy garantált gyógyulást. Abban segít, hogy tisztábban lássa:
Az eredmény nem feltétlenül egyetlen kész válasz, hanem egy érthetőbb kép és személyre szabottabb továbblépési irány.
A konzultáció jól körülhatárolt keretben zajlik, ezért előre tudja, mekkora időráfordítással számolhat. Nem kell egy hosszú terápiás folyamat mellett elköteleződnie ahhoz, hogy szakértő segítségével átnézze a helyzetét és meghatározza a következő lépést.
Teljesen érthető a bizonytalansága, különösen akkor, ha korábban több megoldást is kipróbált, de nem kapott tartós eredményt.
A konzultáció értéke nem egy újabb kezelésben rejlik, hanem abban, hogy Györgyi az eddigi információkat és tapasztalatokat rendszerszinten tekinti át Önnel. Ez segíthet elkerülni, hogy újabb, egymástól független megoldásokat próbáljon ki világos irány nélkül.
Visszaejelzések
A komplex szakmai megközelítésem segítségével ez elmúlt 20 év alatt rengeteg páciens tudott visszatérni a tünetmentes és aktív élethez
Deréktáji gerincsérv miatt kerültem Györgyihez (amivel azóta sincsen problémám köszönhetően a vele való munkának), később pedig egy örökletes térdprobléma után segített a felépülésben. Györgyi nemcsak a mozgásban segít, hanem mindig érthetően elmagyarázza, mi történik a testemben, mire érdemes figyelni, és mit tehetek a javulás érdekében. Sokszor már önmagában a magyarázat is segít és ettől alább hagy a szorongásom és az a félelmem, hogy a fájdalom már örökre az életem része marad. Az évek során rengeteget fejlődtem, és közel 40 évesen még soha nem éreztem magam ennyire fittnek és erősnek.
Györgyi átfogó szemléletével hitelesen vezetett és kísért végig a terápiás utamon. Rengeteget segített azzal, hogy pontosan látta, hol van valós ok és hol inkább félelem, empatikusan közelített a problémához, rámutatott, hogy pl. idegrendszeri síkon hogyan működik ebben a helyzetben a test. Minden kérdésemre kaptam kielégítő választ és a mindennapokra ergonómiai tanácsokat. Sokkal könnyebb volt így kitartani, ráadásul kétségbeesés nélkül.
Amikor Györgyit megismertem, hosszú évek óta voltak komoly gerinc bántalmaim és hátfájásom, ami már a napi életvitelben is akadályozott. A közös munka nemcsak gyógytornából állt, hanem egyrészt segített a mindennapi életbe beépíteni a megfelelő mozgást, valamint szépen lassan feltártuk a hátfájásom egyéb okait is. Nagyon hálás vagyok azóta is azért a rengeteg segítségért, komplex szaktudásért és türelemért, amit Györgyitől kaptam. A folyamatos mozgás és karbantartás mára rutinná vált és megszűntek a panaszok.
Györgyi azon túl, hogy első pillanattól fogva szimpatikus és meggyőző a tudását, tapasztalatát tekintve, hatalmas segítség is a kezelések során a betegségtudatom alakításában. Megértette velem és emlékeztet, hogy a testem jelzéseiben hinnem kell, hogy egy jól felépített rendszerben élünk első pillanattól fogva, a védőmechanizmusok - és a kialakult betegségek - pedig szépen eredeztethetőek, ha rajtunk múlik feloldhatóak. Megtanított, hogy nem erőltethetjük a gyors gyógyulást amikor a következmények esetleg hosszú évek egymásra halmozódott rossz gyakorlatai miatt alakultak ki, nem kell rögtön hegyeket megmozgatnom újra, viszont az életem további részében igenis figyelnem kell magamra. Ehhez a hétköznapokban jól hasznosítható tanácsokat és gyakorlatokat kaptam, amiket megnyugtató kapaszkodóként bármikor elő tudok húzni egy-egy nem múló vagy visszatérő fájdalom esetén. Neki köszönhetően elhiszem azt, hogy a testünk nem hazudik.
Az elmúlt 15 évben többször volt alkalmam Györgyi teljes emberre fókuszáló módszerét a gyógyulásom érdekében kamatoztatni. A háttérben meghúzódó okok átbeszélése sok tévhitet oszlatot el bennem a felmerült problémákkal kapcsolatban. Komplex és hatékony "megoldáscsomagot" kaptam tőle, ami a mindennapokban is alkalmazható alapja lett a mozgásomnak és egészségemnek
Gyermekem születése után egy évvel kezdődött a kálváriám a 3., illetve 4. csigolyánál kialakult porckorongsérvek miatt. A McKenzie terápia mellett Györgyitől azonnal támogató tanácsokat, bátorítást kaptam és messzemenőkig igyekezett szakmailag is segíteni a sérvek mielőbbi kezelésében. Nekem "rögös" és hosszú volt az út, többször megfogyatkozott a hitem, de a Györgyivel való terápiás alkalmak után mindig visszatért a lelkierőm. Mára már nyoma sincs a szenvedésnek, egy éve boldogan salsázom. Bátran ajánlom őt minden sorstársnak!
Györgyi már az első konzultációnk legelején felismerte a valódi problémámat és nagyon hasznos tanácsokkal látott el. Ennek köszönhetően ma már sokkal mozgékonyabb és aktívabb életet tudok élni. Abszolút tudom őt ajánlani bárkinek, aki mozgásszervi problémákkal küzd.
Két éven át szenvedtem kettős nyaki porckorongsérv okozta fájdalomtól, mikor rátaláltam Györgyire. Ő egy igazi, klasszikus értelemben vert gyógyító, aki a kezdetektől teljes figyelemmel fordult felém, es nem csak kezelte a problémáimat, hanem megtanított arra, hogy pontosan mi okozza azokat, és hogyan tudom kezelni, szinten tartani. A tőle tanultak alapján ma fájdalommentesen.
GYIK
Az alábbi válaszok segítenek tisztábban látni, mire számíthat, hogyan zajlik a konzultáció, és milyen szakmai és gyakorlati feltételekkel vehető igénybe.
Nem feltétlenül. A konzultációhoz nem kérek automatikusan friss MR-vizsgálatot, különösen akkor, ha már rendelkezik korábbi lelettel vagy orvosi véleménnyel. Ha vannak dokumentumai, érdemes ezeket elküldenie nekem vagy magával hoznia.
A konzultáció során nem radiológiai vagy orvosi diagnózist állítok fel. Ha a tünetei alapján további orvosi vizsgálat vagy képalkotó vizsgálat indokolt, ezt jelzem. A szakmai irányelvek szerint derékfájdalomnál és isiásznál nem minden esetben indokolt rutinszerűen képalkotó vizsgálatot végezni; elsősorban akkor lehet szükség rá, ha annak eredménye várhatóan befolyásolja a további kezelést.
Igen. Lelet vagy korábbi diagnózis nélkül is jelentkezhet, ha visszatérő derékfájdalommal vagy más mozgásszervi panasszal él, és szeretné jobban átlátni a helyzetét.
Ha azonban a panaszai még nem kerültek orvosi vagy mozgásszervi kivizsgálásra, illetve a tünetei további vizsgálatot igényelnek, előfordulhat, hogy elsőként orvoshoz vagy más szakemberhez irányítom.
A szolgáltatás elsősorban konzultáció és összefüggés-feltárás, nem hagyományos gyógytorna-állapotfelmérés. Személyes találkozás esetén azonban – ha szakmailag indokolt – sor kerülhet a testtartás, bizonyos mozgások vagy terhelési helyzetek megfigyelésére, vizsgálatára.
Igen, de a konzultáció nem bírálja felül az idegsebész vagy más szakorvos véleményét, és nem dönt arról, hogy szükséges-e a műtét.
Abban tudok segíteni, hogy átláthatóbbá váljon a helyzete, összegyűjtse a kérdéseit, és jobban értse, milyen testi, terhelési és életmódbeli tényezőkkel érdemes foglalkoznia. A javasolt szakorvosi kontrollt vagy kezelést a konzultáció miatt ne halassza el.
Igen. Áttekinthetjük, milyen konzervatív – vagyis nem műtéti – kezelési és rehabilitációs irányok jöhetnek szóba, és milyen kérdéseket érdemes feltennie az Önt kezelő szakembereknek.
A konzultáció azonban nem ígéri, hogy a műtét minden esetben elkerülhető, és nem helyettesíti az idegsebészeti véleményt. A műtéti döntéshez a tüneteket, a funkcióromlást, a korábbi kezelések eredményét és a képalkotó leletet együtt kell értékelnie az erre jogosult orvosnak.
A legfontosabb előkészület az előzetesen megküldött kérdőív alapos kitöltése. Ez segít abban, hogy a találkozás ne az alapinformációk összegyűjtésével teljen, hanem már az első alkalommal érdemben foglalkozhassunk az Ön helyzetével.
Érdemes előre átgondolnia:
Ha rendelkezésére állnak, érdemes összegyűjtenie:
Nem szükséges új vizsgálatot végeztetnie kizárólag a konzultáció kedvéért.
A helyzetétől függően adhatok kisebb, megvalósítható feladatokat, megfigyelési szempontokat, valamint a mozgására, terhelésére, pihenésére vagy napi szokásaira vonatkozó javaslatokat.
Nem általános gyakorlatsort kap, hanem olyan feladatokat, amelyek kapcsolódnak a közösen meghatározott célokhoz.
A két alkalom között egy-két rövid, aktuális kérdést feltehet nekem. Az összetettebb, új helyzet átbeszélését a következő konzultációra időzítjük.
Az alkalmak közötti kapcsolattartás nem jelent folyamatos rendelkezésre állást vagy sürgősségi segítségnyújtást.
A személyes konzultáció helyszínéről és a megközelítés részleteiről az időpont-egyeztetéskor küldök részletes tájékoztatást. Személyes konzultációra a kápolnásnyéki rendelőben van lehetőség.
Az online konzultáció videóhívásban történik. A csatlakozáshoz stabil internetkapcsolatra, kamerával és mikrofonnal rendelkező számítógépre, tabletre vagy telefonra, valamint nyugodt, zavartalan környezetre lesz szüksége.
A csatlakozási linket az időpont visszaigazolásával együtt kapja meg.
Nincs. A folyamat szükség esetén bővíthető, de nincs kötelező alkalomszám vagy hosszú távú elköteleződés. A cél az, hogy egyre jobban értse a saját helyzetét, és a meghatározott lépések alapján önállóbban, magabiztosabban tudjon továbblépni.
Igen, a konzultáció díjáról számlát kap.
Ha módosítania vagy lemondania kell az időpontot, kérem, ezt a konzultáció előtt 24 órával jelezze e-mailben vagy telefonon. Időben történő jelzés esetén új időpontot egyeztetünk.
A konzultáció díjmentesen legkésőbb 24 órával a megbeszélt időpont előtt mondható le vagy módosítható.
A 24 órán belül lemondott vagy előzetes jelzés nélkül elmulasztott időpont esetén a konzultáció díja felszámítható. Kivételes, előre nem látható helyzeteket természetesen egyedileg kezelek.
Kérem, késés esetén minél hamarabb jelezze. A késés általában nem hosszabbítja meg automatikusan a konzultáció befejezési időpontját, mert ezt követően másik időpont kezdődhet.
Jelentősebb késés esetén közösen eldöntjük, hogy megtartható-e még érdemben a találkozó, vagy új időpontot szükséges egyeztetni.
Elsőként megpróbálom helyreállítani a kapcsolatot vagy másik felületen folytatni a beszélgetést. Ha ez nem lehetséges, a kiesett idő pótlásáról vagy új időpontról egyeztetünk.
Ha a probléma az Ön internetkapcsolata vagy eszköze miatt következik be, az esetet egyedileg kezelem.
A konzultáció díjának a megbeszélt időpont előtt 24 órával be kell érkeznie a megadott számlaszámra.
A megadott személyes és egészségi állapotra vonatkozó adatokat bizalmasan, kizárólag a kapcsolatfelvétel, a konzultáció előkészítése és megtartása érdekében, az adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelem.
Az adatkezelés céljáról, jogalapjáról, időtartamáról, az adatok tárolásáról, valamint az adatkezelésben részt vevő szolgáltatókról az adatkezelési tájékoztatóban talál részletes információt.
Jelentkezési űrlap
A megkeresés elküldése nem jelent automatikus időpontfoglalást vagy fizetési kötelezettséget. A megadott adatokat az adatkezelési tájékoztatóban foglaltak szerint kezelem.
Ez az űrlap nem sürgősségi segítségkérésre szolgál. Hirtelen kialakuló vagy gyorsan romló izomgyengeség, vizelet- vagy székletürítési zavar, illetve gáttáji érzéskiesés esetén ne várjon a visszajelzésre, hanem haladéktalanul kérjen orvosi segítséget.
